Niedzielne odliczanie literek, cztery. Hmmmm, od czego zacząć? Co przemilczeć?
Informacja o tej książce dotarła do mnie w rocznicę śmierci Autora — najczęściej czytanego przeze mnie Mnicha. Dokładnie jedenaście miesięcy po Jego śmierci, nim na cmentarzu wybrzmiał Scott, odczytane zostały jedne z ważniejszych dla mnie mnisich słów, które były, są i będą dla mnie i kołem ratunkowym, i kotwicą.
Klik, klik i miałam książke na czytniku. Ibukosnera nie próbował zgrzytać zębami, bo wiedział, że dla mnie nie będzie to książka, lecz jeden z niezbędnych elementów zestawu pierwszej pomocy. Nie pomylił się ani trochę.
Możesz zrobić to samo po przebudzeniu. Zrób wdech i powiedz sobie, że został ci ofiarowany nowy dzień i że musisz tu być, aby go przeżyć.
*
Jedynym sposobem radzenia sobie z niepewnością, lękiem i cierpieniem jest głębokie przeżywanie chwili obecnej.
*
Cudem jest chodzenie po ziemi, a nie chodzenie po wodzie czy w ogniu. Prawdziwym cudem jest chodzenie po tej ziemi.
// Linji Yixuan (chiń. 臨濟義玄)
*
Błędne wyobrażenia. Wszyscy jesteśmy tylko ludźmi i każdego dnia towarzyszą nam błędne wyobrażenia.
[…] musimy nawzajem sobie pomagać, aby widzieć jaśniej i głębiej.
[…]
„Czy jesteś pewien swoich wyobrażeń?”. Płynie w tobie rzeka wyobrażeń. Powinieneś usiąść na brzegu i je kontemplować.
*
To wszechświat podtrzymuje nasze ciała i umysły. Chmury na niebie nas odżywiają; karmi nas światło słońca. Kosmos w każdej chwili oferuje nam witalność i miłość.
*
Nic nie ma stałej tożsamości. Ta nietrwałość nie jest wcale czymś negatywnym. Gdyby rzeczy pozostawały niezmienne, nie mogłyby się rozwijać ani w żaden sposób przejawiać. […] To z powodu nietrwałości wszystko jest możliwe. Nasza nadzieja tkwi w nietrwałości.
*
Zaczynanie od nowa to cudowna rzecz i ciągle to robimy.
*
Myślisz, że druga osoba w twoim życiu będzie tam zawsze, ale to nieprawda. Ta osoba jest nietrwała, podobnie jak ty. Jeśli więc możesz zrobić coś, aby ją uszczęśliwić, powinieneś to zrobić od razu – powiedz lub zrób teraz. Teraz albo nigdy.
*
Prawdziwą naturą rzeczywistości jest współistnienie.
*
Kiedy głęboko przyjrzymy się kwiatu, zobaczymy w nim wszystkie elementy niebędące kwiatami, takie jak ziemia, słońce, minerały, ogrodnika i tak dalej. Jeśli przyjrzymy się wystarczająco głęboko, zobaczymy, że cały wszechświat pracował na to, by przejawić się jako ten cud. Kwiat jest pełen wszystkich elementów wszechświata – czasu, przestrzeni, słońca, deszczu, nawet twojej świadomości – wszystkiego.
*
„Jaka była twoja twarz przed narodzinami twojej babci?”. Gdzie byłeś w tym momencie? Koan zachęca cię do tego, abyś to odkrył.
*
Jeśli spalimy kawałek papieru, nie możemy go zredukować do zera. Papier zamieni się w ciepło, które uleci w przestrzeń i zamieni się w dym, który wniknie w chmury na niebie. Jutro kropla deszczu spadnie na twoje czoło i nawiążesz nowy kontakt z kawałkiem papieru. Popiół powstały w wyniku spalenia ponownie połączy się z ziemią i pewnego dnia przejawi w postaci stokrotek. Czy masz w sobie dość uważności, by rozpoznać w tych stokrotkach kawałek papieru?
[…]
Pojęcie śmierci, nicości, jest bardzo niebezpieczne, ponieważ wpędza ludzi w cierpienie. W naukach buddyjskich nicość jest tylko koncepcją i nigdy nie ma zastosowania do rzeczywistości.
*
Powinniśmy mądrze wykorzystywać swój czas, ponieważ czas to nie tylko pieniądze, lecz coś o wiele cenniejszego. To samo życie.
*
Konflikty i cierpienie często wywołuje osoba, która nie chce zrezygnować ze swoich wyobrażeń na temat pewnych rzeczy.
*
Jeśli są rzeczy, z powodu których cierpisz, musisz wiedzieć, jak je puścić. Szczęście można osiągnąć, odpuszczając, w tym także odpuszczając swoje wyobrażenia na temat szczęścia.
Thích Nhất Hạnh, Jesteś tutaj. Odkryj magię chwili obecnej,
przeł. Łukasz Hojun Szpunar, Wydawnictwo Galaktyka, Łódź 2022.
(wyróżnienie własne)
[…] szczęście nie jest czymś, co znajdziesz na końcu drogi. Musisz zrozumieć, że ono jest tutaj i teraz.
*
Aby patrzeć, musisz się zatrzymać, a kiedy patrzysz głęboko, zatrzymujesz się.
*
Nosisz w sobie cały wszechświat.
*
Wdech – wydech.
Głęboko – bez pośpiechu.
Spokojnie – płynnie.
Uśmiecham się – odpuszczam.
*
Musimy być tu dla samych siebie; musimy być tutaj dla ludzi, których kochamy; musimy tu być dla samego życia ze wszystkimi jego cudami.
*
Czerwone światło nie jest twoim wrogiem. To przyjaciel, który pomaga ci wrócić do siebie.
*
Być kochanym to być rozpoznanym jako coś istniejącego.
(tamże)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz